最新情報

膳カフェから9月の料理のお知らせ☕️



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*主菜
チキンの梅しそ巻き〜モロヘイヤの和風あんかけ〜

姫鯛の香草焼き〜すだちのクリームソース〜



*スープ

さつま芋のポタージュ

ネギと黒酢の洋風スープ



*副菜

キノコとズッキーニのアヒージョ

蓮根の肉味噌炒め

ピーマンとナスの煮浸し

紫キャベツのマリネ



是非、お待ちしております。

膳カフェから7月の料理のお知らせ☕️
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*主菜
グリルチキンの雑穀ネギ味噌ソース
姫鯛の香草焼き〜塩麹とごまの豆乳ソース〜

*スープ
とうもろこしの冷静ポタージュ
生姜とみかんのスープ

*副菜
冬瓜とトマトの酸辣湯風
ナスとズッキーニのオニオンマリネ
豆の洋風パウンド
シールージュのサラダ

是非お待ちしております。

膳カフェから6月の料理のお知らせ☕️
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*主菜
イタリア風肉団子
姫鯛の香草焼き〜麦味噌のクリームソース〜

*スープ
キャベツとベーコンのポタージュ
豆とナッツのスープ

*副菜
冬瓜の鶏そぼろあんかけ
雑穀と香味野菜の夏サラダ
アスパラの明太子和え
紫キャベツのマリネ

是非お待ちしております。

5月のランチ
主菜
・チキンのレモン煮
・姫鯛の香草焼き〜粒マスタードとバジルのクリームソース〜
スープ
・新じゃがのポタージュ
・海藻とアサリの和風オニオン
副菜
・旬野菜のラタトゥーユ
・大根と豆苗の韓国サラダ
・長芋と筍のきんぴら
・セロリと大根のピクルス

是非お待ちしております。

膳カフェから4月の料理のお知らせ☕️
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*主菜
豚肉の八丁味噌煮〜サワークリームとエストラゴンのソース〜
姫鯛の香草焼き〜柚子と新玉ねぎのクリームソース〜

*スープ
空豆のポタージュ
彩り野菜のコンソメスープ

*副菜
旬野菜のナッツ和え
セロリと大根のサラダバジル風味
アスパラと長芋のネバしゃきサラダ
紫キャベツのマリネ

是非お待ちしております。

膳カフェから3月のランチのお知らせ!
お肉ランチ⇨チキンのストロガノフ風
お魚ランチ⇨姫鯛の香草焼き〜長ネギのクリームソース
スープ
右⇨トマトポタージュ
左⇨5種野菜の澄まし
副菜
筍とチンゲン菜の中華炒め
三つ葉と豆苗の胡麻和え
新玉ねぎの洋風煮浸し
紫キャベツのマリネ

3月も是非お待ちしております。

2月のランチメニュー
お魚ランチ
姫鯛の香草焼き〜トマトソース〜
お肉ランチ
煮込み豆腐ハンバーグ
スープ
根菜のスープペイザンヌ
白菜とカリフラワーのクリームスープ
是非お待ちしております。

12月のランチのお知らせ。
〜お肉ランチ〜
主菜
*塩豚のハーブ漬け.
スープ
*胡桃と人参のポタージュ
副菜
*レンコンとナッツのきんぴら〜山椒風味〜
*ブロッコリーとカリフラワーのチーズ和え
*水菜と三つ葉のお浸し
*紫キャベツのマリネ

〜お魚ランチ〜
主菜
*姫鯛の香草焼き
(マスタードとレンズ豆のクリームソース)
スープ
*干しエビと白菜のスープ(柚子胡椒風味)
副菜
*レンコンとナッツのきんぴら〜山椒風味〜
*ブロッコリーとカリフラワーのチーズ和え
*水菜と三つ葉のお浸し
*紫キャベツのマリネ

スープは2種類のどちらか選べます。
是非お待ちしております。

11月の料理のお知らせ!
お肉ランチ
チキンのクリーム煮〜豆乳仕立て〜
お魚ランチ
姫鯛の香草焼き〜アメリケーヌソース〜
スープ
右⇨ほうれん草のポタージュ
左⇨温野菜とベーコンのポトフ
是非お待ちしております。


クチコミ

1 か月前
体にいい食事と思って来店しました。店内は近未来を思わせる斬新なデザインなのに、BGMは箏曲という一風変わったコンセプトに驚きました。ランチは魚か肉の2種類です。今月は「豚とキャベツのミルフィーユ蒸し(オレンジソース)」と「媛鯛の香草焼き(ビーツとパプリカのREDソース)」でした。野菜も盛りだくさんで、バランスもとれた食事をいただきました。スープもブロッコリーの冷製ポタージュかわかめとオクラの和風スープの2種類。体に優しい味付けでした。副菜もじっくり味わえました。「寝かせた玄米」も、もっちりして美味しかったです。ごちそうさまでした。
まっちゃん
2 週間前
お家近くの膳カフェに凸 ZEN LUNCH注文しました。 ・チキンの梅しそ巻き ・さつま芋のポタージュ ・キノコとズッキーニのアヒージョ ・蓮根の肉味噌炒め ・ピーマンとナスの煮びたし ・紫キャベツのマリネ とっても美味しかったです。 またゆっくり来たいと思います😊
ひさ
2 年前
ランチに伺いました。 主菜が選べるワンプレートで、お値段1,180円。 主菜は姫鯛の香草焼きに。 サラダもたっぷり付き、副菜もそれぞれ丁寧に工夫された味付けがしてあり、どれも大変美味しかったです。 家でも真似してみたくなりました。 ご飯もこだわっておられ、寝かせ玄米がもっちりしてとっても美味しかったです。 +200円でドリンク、+400円でかぼちゃと豆腐のチーズケーキも付けました。 こちらもとても美味しかったです。 スタッフさんの接客も丁寧でまたぜひ伺いたいと思いました。
- kenny o

健康を、ホンキで考えたごはんカフェ

忙しい日々で見落としがちな、”健康”のための栄養。
からだの声を聞き、食材を美味しくいただくために、和食の基本・一汁三菜を大切にしています。

月替りの定食ランチは
ごはんと主食でお腹を満たすのではなく、
ゆっくり味わいながら、一日に必要な野菜の半分量を摂ることができます。

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